Ako naparovať tvár na čistenie doma. Ako správne naparovať tvár. Spôsoby, ako napariť pokožku tváre
Kvalitná starostlivosť o pokožku tváre zahŕňa nielen používanie výživných a hydratačných masiek, krémov, sér a peelingov, ale aj hĺbkové čistenie, ktoré je najjednoduchšie vykonať naparovaním.
Aké sú výhody naparovania tváre?
Naparovanie právom obsadzuje prvé miesto v rebríčku domácich ošetrení tváre. Pravidelné každodenné umývanie je zamerané na povrchové čistenie pleti.
Peeling pôsobí o niečo hlbšie, čo umožňuje odstrániť odumreté bunky. A len naparovanie pomáha hĺbkovo čistiť póry, regulovať činnosť mazových žliaz, zlepšovať prekrvenie a pripraviť pleť na aplikáciu séra či masky. Tento účinok sa vysvetľuje reakciou pokožky na vystavenie horúcej pare: zmäkne, póry sa otvoria a ich obsah sa ľahko odstráni.
Zlé čistenie však môže viesť k opačným výsledkom: vyrážkam, zápalom a podráždeniu pokožky tváre. Preto by ste mali začať naparovať po dôkladnom oboznámení sa s vlastnosťami postupu a zoznamom jeho kontraindikácií.
Pravidlá pre postup naparovania
Príprava na varenie v pare zahŕňa niekoľko povinných krokov:
- Vlasy si zastrčte do copu alebo pod šatku, aby pri procedúre neprekážala. Umyte si ruky a očistite si tvár bežným čistiacim prostriedkom.
- Po dobu 1-2 minút ošetrite pokožku tváre jemným peelingom alebo peelingom, potom zvyšný produkt opláchnite teplou vodou.
- Pokračujte v samotnom naparovaní, ktorého čas je určený charakteristikami vášho typu pleti. Pre suchú pokožku bude stačiť 5 minút, pre normálnu - 10 minút a pre mastnú - štvrť hodiny.
- Po naparovaní si musíte utrieť tvár čistiacim tonikom alebo pleťovou vodou, potom ju opláchnuť teplou vodou a osušiť vlhkou handričkou alebo obrúskom.
- Ďalším krokom môže byť nanesenie čistiacej masky, s ktorou póry vyčistíte čo najviac. Ak sa z nejakého dôvodu rozhodnete nevyrobiť masku, môžete okamžite prejsť na ďalší bod.
- Ošetrenie pleti tonikom na upokojenie a uzavretie pórov. Aplikácia séra alebo krému.
Pozor! Po naparení sa vyhýbajte prievanu a nevystavujte pokožku chladu aspoň 2 hodiny.
Bohužiaľ, naparovanie nie je univerzálny postup vhodný pre každého. Neodporúča sa vystavovať sa vysokým teplotám za nasledujúcich podmienok:
- bronchiálna astma;
- pustuly;
- problémy s krvným tlakom;
- zvýšené ochlpenie na tvári.
Ako napariť pokožku tváre
Najznámejším spôsobom naparovania je para z horúcej vody, nie je to však jediný spôsob. Spolu s tým môžete vykonať hĺbkové čistenie tváre pomocou teplých obrúskov a špeciálnych masiek s hrejivým účinkom.
Na parný proces budete potrebovať nasledujúce vybavenie:
- nádobu, do ktorej budete nalievať vodu
- zmes sušených bylín alebo olejov
- uterák
- tonikum alebo pleťová voda
Je veľmi dôležité vybrať si správne bylinky, ktoré do vody pridáte. Správne zvolená zmes pomôže regulovať činnosť mazových žliaz, osvieži a upokojí pokožku. Harmanček, nechtík a ruža sú ideálne pre suchú a citlivú pokožku. Tí, ktorí majú mastnú pleť, môžu použiť mätu a citrón, zatiaľ čo tí, ktorí majú normálnu pleť, môžu použiť levanduľu, jazmín a rozmarín.
Po naplnení nádoby horúcou vodou (môže to byť panvica alebo umývadlo), pridajte tam bylinky a počkajte 3-5 minút a nechajte trochu variť. Potom, keď sme najprv odstránili vlasy, ohýbame sa nad parou a zakryjeme si hlavu a krk uterákom.
Keď uplynie čas naparovania, zvolený s ohľadom na váš typ pleti, musíte uterák vybrať a pomocou vatového tampónu alebo kotúča namočeného v tonere si utrieť tvár, čím sa odstráni obsah pórov. Potom si tvár umyte teplou vodou a naneste čistiacu masku. Dobrý účinok sa dosiahne použitím masiek na báze hliny, ktorá má dobré absorpčné vlastnosti.
Po 5 až 10 minútach, v závislosti od typu pleti, masku zmyte, utrite si tvár tonikom na stiahnutie pórov a naneste krém alebo sérum.
Na naparovanie pokožky nie je potrebné používať umývadlo alebo panvicu. Teraz v predaji nájdete také zariadenie ako tvárovú saunu (iný názov je parný kúpeľ). Ide o zariadenie na výrobu pary s vysokou miskou, nad ktorou si treba držať tvár. Do sauny na tvár môžete pridať aj bylinkové výluhy alebo oleje. Okrem toho sa efektívne používa ako inhalátor, ktorý bude užitočný počas chladnej sezóny.
Ako napariť pokožku tváre teplými obrúskami
Pokožku účinne naparíte aj pomocou bavlnenej alebo ľanovej handričky namočenej v horúcom bylinkovom odvare. Pred umiestnením na tvár je potrebné látku trochu vyžmýkať. Akonáhle šatka začne chladnúť, zopakujte všetko znova. Celkovo je potrebné takéto postupy vykonať 4-5 krát. Starostlivosť o pleť po ukončení tohto spôsobu naparovania sa úplne nelíši od toho, čo sa odporúča po horúcej pare: tonikum, čistiaca maska, opäť tonikum a krém (sérum).
Odvar, v ktorom je obrúska navlhčená, musí zodpovedať typu pokožky:
- nechtík, harmanček a ruža - pre suché a citlivé;
- lipa, mäta, šalvia - pre mastných ľudí;
- žihľava, levanduľa, sladké drievko - pre normálne a kombinované.
Na prípravu odvaru je potrebné zmiešať vhodné druhy bylín v rovnakých častiach (každá 1 polievková lyžica), zaliať vriacou vodou (700 ml) a držať vo vodnom kúpeli alebo v termoske 20-30 minút. Po precedení je odvar pripravený na použitie.
Ďalším spôsobom, ako si napariť tvár, je použitie špeciálnych masiek, ktoré majú hrejivý efekt. Sú vhodné aj pre citlivú, rozmarnú, podráždenú pokožku. Naparovanie tváre maskou nielen pomáha otvárať póry a zvyšovať prietok krvi, rovnako ako používanie horúcej pary a utierok, ale má aj niekoľko ďalších výhod:
- nehrozí spálenie pokožky;
- schopnosť robiť rôzne veci a súčasne naparovať pokožku;
- saturácia pokožky kyslíkom.
Celé sedenie zvyčajne trvá 10-20 minút, čo závisí od zloženia masky a odporúčaní výrobcu. Účinok je viditeľný ihneď po umytí: farba pokožky je rovnomerná, tvár sa stáva upravenejšou.
Ako správne používať parné masky
Napriek určitým výhodám otepľovacích masiek oproti iným metódam si ich použitie vyžaduje dodržiavanie určitých pravidiel.
Tento spôsob naparovania nie je možné použiť súčasne s inými, pretože je to spojené s prehriatím a možnou deštrukciou kožných buniek a v špeciálnych prípadoch aj tkanív.
Hrejivé masky nie sú kontraindikované pre ľudí trpiacich krvným tlakom alebo problémami s krvným obehom, to však neznamená ich absolútnu bezpečnosť. Mali by sa používať opatrne, pozorne počúvať svoje vlastné pocity.
Ako každý iný produkt, aj naparovacia maska môže vyvolať alergické reakcie, preto je potrebné pred použitím vykonať príslušný test nanesením malého množstva na vnútornú stranu lakťa. Ak po dvoch hodinách na tomto mieste nie je žiadne začervenanie alebo svrbenie, môžete ho použiť na tvár.
Naparovacie masky zvyčajne začnú produkovať tepelný efekt, keď prídu do kontaktu s vodou. Na jej vylepšenie si môžete každé 2-3 minúty postriekať tvár vodou alebo na ňu položiť navlhčený papierový obrúsok so štrbinami na oči, ústa a nos.
Rovnako ako po iných typoch naparovania by ste si tvár nemali umývať studenou vodou, iba teplou. Pokožku je možné ošetriť jemným peelingom alebo peelingom a utrieť tonerom a následne naniesť krém alebo sérum.
Frekvencia používania hrejivých masiek závisí od typu pleti a zvyčajne nepresahuje raz týždenne u mastnej alebo zmiešanej/normálnej pleti a raz za desať dní u suchej a citlivej pleti.
Na tento postup môžete účinne napariť pokožku nielen priemyselnou maskou, ale existujú aj domáce recepty s použitím známych produktov.
- Žĺtok, olivový olej a med vymiešame v rovnakých častiach do hladka. Zmes zahrejte vo vodnom kúpeli, kým sa výrazne nezahreje (nie však horúca), aplikujte na vyčistenú tvár na štvrť hodiny. Ak nie je olivový olej, môžete to urobiť bez neho miernou zmenou množstva medu (50 g) a žĺtka (2 ks). Princíp varenia je rovnaký - vo vodnom kúpeli až do zahriatia.
- Hrejivý účinok bude mať aj maska z dvoch dielov bieleho ílu a jedného dielu zinkovej masti, zriedená na konzistenciu kyslej smotany s uhorkovou šťavou. Doba pôsobenia kompozície na koži je 10 minút.
- Maska z krupice pomôže napariť a zosvetliť pokožku. Jednoducho uvarte hustú kašu v mlieku (samozrejme bez cukru, masla či iných prísad), nechajte vychladnúť na príjemnú teplotu a na 15 minút naneste na tvár. Táto maska je vhodná pre akúkoľvek pleť, vrátane citlivej.
- Maska z ovsených vločiek vám pomôže zahriať a zároveň vyčistiť póry. Z nich musíte tiež uvariť hustú kašu, ale s pridaním čajovej lyžičky sódy. Ochladená do teplého stavu sa zmes aplikuje na tvár po dobu 15 minút.
Ako je zrejmé z popisu, domáce otepľovacie masky pozostávajú z cenovo dostupných produktov a ľahko sa vyrábajú a používajú. Hlavnou vecou je kontrolovať ich teplotu a neaplikovať si na tvár príliš horúcu zmes a ak sa objavia nepríjemné pocity, umyte si ju. Po maske nezabudnite na správnu starostlivosť o pleť: určite ju ošetrite tonikom a hydratujte krémom. Ak chcete, môžete použiť peeling.
Krásu našej tváre do značnej miery určuje stav pleti a ten zase závisí od čistenia a následnej starostlivosti. Naparovanie je presne ten postup, ktorý vám pomôže efektívne ho udržiavať v správnom stave: stačí si vybrať spôsob, ktorý vám vyhovuje, postupovať podľa návodu a užívať si efekt.
Video: hĺbkové čistenie tváre doma
Parné procedúry sa už dlho používajú na liečbu rôznych chorôb a zlepšenie zdravia. Naparovanie pokožky je obľúbené aj v kozmeteológii. doma a je to užitočné?
Výhody pary
Najčastejšie je naparovanie prípravným postupom. Pod jemným vplyvom vysokej teploty sa otvárajú kožné póry. Potom sa ľahko čistia od nečistôt. Je tiež užitočné aplikovať aktívne zložky - krémy a masky. Ako si napariť tvár doma bez poškodenia pleti? Je to veľmi jednoduché – zamerajte sa na to, ako sa cítite. Ak vás pokožka páli, presuňte sa trochu ďalej od nádoby s vodou alebo zastavte procedúru. Dôležité je dodržať aj dobu pôsobenia, čím je pokožka mastnejšia, tým dlhšie dokážete udržať tvár nad parou. Pre suchý typ stačí desať minút, pre všetky ostatné - pätnásť až dvadsať. Intervaly medzi reláciami sa vypočítajú podobne. Pre suchú pleť stačí 3-4 krát za mesiac pre mastnú, normálnu a zmiešanú pleť, naparovanie možno raz až dvakrát týždenne;
Aromaterapia pre kozmetické procedúry
Naparovacia pleťová maska bude príjemnejšia, ak použijete radšej odvar z byliniek ako obyčajnú vodu. Keď nie je nič po ruke, nie je potrebné postup odkladať, pokožku môžete zahriať varením čistej tekutiny bez prísad. Niektoré gazdinky potajomky hovoria, že najradšej si naparia tvár na panvici s varenými zemiakmi alebo inou zeleninou. Ak sa ale k otázke krásy postavíte zodpovedne, nie je nič lepšie ako odvary z bylín a éterických olejov. Pre suchú pokožku je vhodná lipa, rebríček, palina, rozmarín, ruža či hrozno. Ak je vaša pokožka mastná, skúste mätu piepornú, citrón, prasličku, tymian alebo harmanček. Pre normálnu pleť môžete použiť akúkoľvek rastlinu, no najprospešnejšie sú žihľava, rozmarín, šalvia, levanduľa a ruža. Použite sušené bylinky alebo éterické oleje z jednej rastliny, alebo si vytvorte zmes v ľubovoľnom pomere.
Ako si napariť tvár doma: tradičná možnosť
Budete potrebovať stredne veľkú panvicu a veľkú hrubú utierku. Do vybranej nádoby nalejte vodu, pridajte suché bylinky alebo pár kvapiek vybraného oleja. Potom dajte na oheň a priveďte do varu. Vopred si pripravte miesto na procedúru. Mali by ste sa umiestniť čo najpohodlnejšie, aby ste mohli nakloniť tvár vo vzdialenosti 20 cm od panvice. Vopred si pripravte suché, čisté obrúsky. Pred procedúrou odstráňte make-up a nečistoty z pokožky, môžete použiť špeciálne prostriedky alebo sa len dobre umyť. Keď kvapalina v panvici vrie, udržiavajte ju na strednom ohni niekoľko minút, potom ju umiestnite na zvolené miesto a začnite postup. Nakloňte sa nad paru a zakryte sa uterákom so zviazanými vlasmi. Počas procedúry a po nej osušte pot pomocou obrúskov.
Naparovanie látkou
Táto verzia postupu nie je príliš vhodná na vykonávanie samostatne. Je lepšie požiadať niekoho o pomoc. Je potrebné pripraviť teplý odvar a sterilnú 100% bavlnenú handričku. Obrúsok je potrebné namočiť, vyžmýkať a priložiť na tvár. Udržujte do vychladnutia, potom opakujte trikrát až štyrikrát. Počas procedúry je pohodlnejšie ležať a výmenu obrúskov môžete dôverovať niekomu doma. Pamätajte, že neexistuje univerzálna odpoveď na otázku: „Ako si správne napariť tvár? - Nie. Vo svojej činnosti je táto verzia postupu úplne podobná predchádzajúcej a len vy sa môžete rozhodnúť, ako presne pôsobiť na pokožku.
Moderná kozmetika a babské recepty
Nie je vždy možné vykonať procedúru, aj keď viete, ako správne naparovať tvár doma. Expresným riešením bude špeciálna otepľovacia maska. Kompozície tohto typu sa dajú ľahko kúpiť v každom modernom kozmetickom obchode, môžete použiť aj ľudové recepty. Recept na báze ovsa a sódy poskytuje vynikajúce výsledky. Za týmto účelom zmiešajte uvedené zložky v pomere 2: 1 a pridajte horúcu vodu alebo mlieko. Po vychladnutí na príjemnú teplú teplotu rozotrite zmes na pokožku a nechajte pôsobiť asi 25 minút. Ak nemáte alergiu na med, vyskúšajte nasledujúci recept. Na jeden surový žĺtok vezmite jeden a pol lyžičky medu. Zmes premiešajte, dôkladne premiešajte, trochu zahrejte a naneste na pokožku. Po 15 minútach umyte. Táto naparovacia pleťová maska je vhodná aj pre suchú alebo citlivú pleť.
Alternatívne možnosti naparovania a triky pre domácnosť
Na kozmetické naparovanie pokožky existujú špeciálne domáce spotrebiče. Svojím dizajnom pripomínajú lekárske inhalátory. V spodnej časti je nádržka na vodu, ktorá sa plynule mení na veľký lievik, ktorý umožňuje nasmerovať paru na tvár. Náklady na takéto zariadenie nie sú príliš vysoké, má zmysel ho kupovať, ak často robíte paru. Tento postup sa vykonáva aj v kozmetických salónoch pomocou špeciálneho vybavenia. Klient zároveň leží na gauči alebo v pohodlnom kresle a celý proces je pod dohľadom majstra. Ak neviete, ako naparovať pokožku tváre doma, osvojte si zdravý zvyk ísť do kúpeľov. Vhodná je sauna aj turecký hammam. Najdôležitejšie je osprchovať sa pred návštevou parnej miestnosti a ihneď po odchode pristúpiť k starostlivosti o pokožku. Populárna otázka: "Môžem si napariť tvár, ak mám pupienky a čierne bodky?" Je to možné, ale nemal by existovať aktívny zápal alebo rany. Zákrok je vhodné vykonať v dobrom celkovom zdravotnom stave. Ak sa cítite veľmi unavení alebo podráždení, odložte si tvár na zajtra. Je tiež dôležité pochopiť, že samotné naparovanie nemá vážny terapeutický účinok. Stav pokožky sa zlepšuje ošetrením vykonávaným po zahriatí vrchných vrstiev epidermy. Je lepšie nevykonávať niektoré manipulácie bez toho, aby ste si najprv naparili tvár. Najvýraznejším príkladom je hĺbkový peeling alebo čistenie pleti, ak sú póry uzavreté, stále ich nebudete môcť úplne vyčistiť. Pred naparovaním sa uistite, že máte čisté ruky, dôkladne si ich umyte a ak je to možné, použite antiseptikum.
Čistenie tváre je procedúra, počas ktorej majster starostlivo čistí póry nahromadeného podkožného tuku, odstraňuje pupienky a komedóny. Aby ste to dosiahli, musíte najskôr otvoriť póry. Pri domácom čistení pleti od komedónov musíte naparovať aj tvár. Zákrok si vyžaduje mimoriadnu starostlivosť a presnosť, aby nedošlo k infekcii alebo poraneniu pokožky. Zistite viac o tom, ako rýchlo napariť tvár na čistenie.
Prečo potrebujete naparovať svoju tvár?
Prach, kozmetika a prírodné oleje, to všetko vyplňuje naše póry každý deň a vytvára problémy v podobe pupienkov, akné, lesku a nerovností. Aby ste sa zbavili všetkých vyššie uvedených problémov, existuje veľké množstvo masiek, peelingov, gélov, ako aj ultrazvukové alebo mechanické čistenie tváre. Všetky tieto metódy však majú jedno spoločné: tvár si musíte najskôr poriadne napariť. Tento proces má množstvo výhod.
Príprava na naparovanie tváre
Aj keď je samotný postup pomerne jednoduchý, nesprávne vykonaný môže viesť k začervenaniu, podráždeniu a dokonca k popáleninám. Aby ste sa vyhli negatívnym reakciám, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá.
- Dôkladne očistite pleť špeciálnym jemným gélom alebo penou, aby ste zmyli zvyšky make-upu a prachu.
- Doprajte si krátku masáž jemným peelingom alebo sódou – to pokožku maximálne pripraví na naparovanie doma.
- Jemne si osušte tvár horúcim uterákom.
Po takýchto úkonoch bude pleť pripravená na účinné naparenie pred maskou alebo čistením.
Recepty na varenie v pare
Vo všeobecnosti existujú 4 hlavné metódy naparovania pokožky.
Recepty pre prvé dve metódy sú rovnaké, jediný rozdiel je v tom, že v prvej možnosti sa všetko pripravuje v bežných nádobách a v druhej sa kvapalina naleje do špeciálnej nádoby.
Odvar z harmančeka a ružového oleja
Optimálna kombinácia vhodná pre akýkoľvek typ pleti. Harmanček upokojuje a zlepšuje pleť, zatiaľ čo ruža obnoví rumenec a žiarivosť.
Čo budete potrebovať?
Akcie krok za krokom
- Do panvice pridajte lyžicu sušeného harmančeka, pridajte vodu tak, aby bola panvica do polovice plná.
- Pridajte dve až tri kvapky esenciálneho oleja. Počkajte, kým vývar trochu nevychladne.
- Postup trvá asi pätnásť minút.
Odvar z citróna, mäty a levandule
Táto kombinácia je ideálna pre mastnú alebo zmiešanú pleť.
Čo budete potrebovať?
Akcie krok za krokom
- Lístky mäty (10 gramov) nalejte vodou tak, aby bola panvica poloprázdna.
- Priveďte do varu a odstráňte z tepla.
- Pridajte dve kvapky z každého oleja.
- Počkajte 5 minút, aby para z odvaru nebola príliš horúca.
- Postavte sa nad panvicu tak, aby para z vody smerovala k vašej tvári, a prikryte sa uterákom.
- Procedúra trvá 15 minút.
Ak máte špeciálny inhalátor na naparovanie, všetky recepty sa pripravujú rovnakým spôsobom, ale v nádobe prístroja.
Naparovanie pokožky pomocou obkladov
Obklady pomáhajú otvárať póry a zlepšujú krvný obeh. Vynikajúca voľba pre ľudí s citlivou pokožkou, ako aj pre tých, ktorí si chcú napariť tvár na holenie.
Naparovanie pokožky maskami
Najšetrnejšia a najrýchlejšia metóda zo všetkých možných. V obchodoch sa predávajú hotové masky, ako aj domáce recepty. Hotové masky sa aplikujú striktne podľa pokynov pred čistením pórov alebo aplikáciou inej masky.
Ako si vyrobiť vlastnú naparovaciu masku na tvár? Existuje niekoľko receptov, ktoré sú vhodné pre akýkoľvek typ pleti.
Krupicová maska
Krupicová kaša pomáha vyrovnať vašu pleť, zlepšuje krvný obeh a tiež zmierňuje zápaly.
Čo budete potrebovať?
Maska z vaječného žĺtka a medu
Má čistiace, naparovacie a zmäkčujúce vlastnosti.
Čo budete potrebovať?
- Žĺtok.
- Extra panenský olivový olej.
- Med.
- Pot.
- Misa.
Akcie krok za krokom
- Žĺtok sa musí zmiešať s jednou lyžicou medu a masla.
- Vložte misku do vodného kúpeľa.
- Mierne zahrejte, bez uvedenia do varu.
- Naneste na tvár, vyhnite sa oblasti očí a pier.
- Uchovávajte až do úplného vychladnutia.
Po tejto maske je vhodné pleť dodatočne vyčistiť jemným peelingom.
Naparovanie pokožky umožňuje nielen zlepšiť vzhľad, ale aj úplne zahriať tvárové svaly, vyčistiť sliznice horných dýchacích ciest a zbaviť sa bledosti.
Všetky vyššie uvedené postupy sa môžu vykonávať raz za 10-15 dní. Častejšie naparovanie spôsobí rozšírenie pórov.
Jedným z hlavných tajomstiev vynikajúceho stavu pleti mnohých hviezd je pravidelná procedúra naparovania tváre. Pomáha zbaviť sa pupienkov, čiernych bodiek a odumretých buniek. Postup môže byť vykonaný rôznymi spôsobmi a na rôznych miestach. Na tento účel môžete použiť špeciálne zariadenia alebo môžete použiť umývadlo s vodou. Okrem toho sú teraz v predaji naparovacie gély a masky. Ale najprv to.
Podstata postupu naparovania
Počas naparovania sa póry otvoria, pokožka zmäkne a oveľa ľahšie sa odstránia zvyšky make-upu, nečistoty a odumreté bunky; okrem toho sa eliminujú toxíny. Po ukončení procedúry je oveľa jednoduchšie odstrániť pupienky a čierne bodky.
Samotný proces je možné vykonať pomocou špeciálnych zariadení, ktoré sa zvyčajne používajú v kozmetických salónoch, ale v obchodoch nájdete aj domácu verziu. Riešením ekonomickej triedy je naparovanie s vodou a bylinkami. Existujú aj naparovacie gély a masky, ktoré sa pri kontakte s vodou zahrievajú. Mimochodom, dávajú veľmi dobré výsledky. Dnes vám však ponúkam niekoľko tipov, ako správne vykonávať procedúru naparovania doma, aby bola vaša pokožka zdravá a krásna. Zmeny si všimnete už po niekoľkých procedúrach.
Príprava pokožky
Predtým, ako začnete naparovať pokožku, musíte ju dôkladne pripraviť.
- Najprv si umyte ruky.
- Na umytie tváre použite teplú alebo studenú vodu.
- Pred zákrokom musí byť pokožka exfoliovaná. Naparovanie by sa malo vykonávať nie viac ako raz týždenne, rovnako ako peeling. Častá exfoliácia totiž narúša pH rovnováhu pokožky a robí ju suchšou a časté naparovanie narúša prirodzené ochranné funkcie pokožky, čo môže viesť k rastu pupienkov a.
- Po zákroku si tvár opláchnite vodou a utrite pleťovou vodou.
Metóda 1. Na procedúru budete potrebovať: pohár, uterák, horúcu vodu, bylinky alebo éterické oleje, pleťovú vodu.
V prvom rade si teda nalejte horúcu vodu do šálky a pridajte suché alebo čerstvé bylinky a esenciálne oleje. Nechajte hlavné teplo klesnúť. Aby ste to urobili, musíte počkať 2 minúty, potom sa prehneme cez pohár a prikryjeme sa uterákom. A takto sedíme niekoľko minút. Okamžite pocítite, že vaša pokožka je jemnejšia a hydratovanejšia.
Takto seďte niekoľko minút, kým para neprestane vychádzať. Potom si rýchlo utrite tvár pleťovou vodou, aby ste odstránili to, čo vytečie. Potom môžete použiť masku. Mimochodom, po naparení sa účinnosť masky výrazne zvyšuje.
- Ak máte, pridajte ružu, rozmarín alebo levanduľu. Je jedno v akej forme.
- Ak máte kožu, potom vám bude vyhovovať citrón, mäta a tymian.
- Hodí sa k tomu rozmarín, harmanček, limetka, ruža a pelargónie.
Metóda 2. Vezmite si obrúsok, najlepšie bavlnený. Vložte ju do horúcej vody. Vyžmýkajte a priložte na tvár a uistite sa, že handrička nie je príliš horúca. Necháme vychladnúť a zopakujeme 3-4 krát. Do vody môžete pridať aj odvar z bylín alebo éterických olejov.
Naparovacie masky
Pre tých, ktorí nechcú 10 minút sedieť nad miskou, sú celkom vhodné naparovacie masky. Na regáloch nájdete niečo pre každý vkus a rozpočet. Navyše efekt, ktorý vytvárajú, je úžasný. Skvelé, ak si ho vezmete so sebou na dovolenku. Takáto maska vám totiž dá do poriadku pokožku tváre už za 3 minúty.
V ich zložení nájdete zinok, uhorkový extrakt, jahody a smotanu. Vo všeobecnosti si každá žena môže vybrať, čo sa jej páči.
POZOR! Naparovanie je, samozrejme, dobrá vec, ale nie vždy sa to dá. Ak je na tvári nejaký zápal alebo absces, je lepšie odmietnuť postup, pretože sa situácia môže zhoršiť. Ak po naparovaní pocítite podráždenie, tak sa poraďte s dermatológom alebo túto procedúru odmietnite a skúste naparovacie masky, alebo naopak naparovanie s bylinkami a éterickými olejmi.
Pamätajte, že krása našej pokožky závisí len od toho, ako sa o ňu správne staráme.
Parný kúpeľ na tvár- jednoduchá, ale veľmi účinná vec. Začína sa ňou veľké množstvo profesionálnych procedúr starostlivosti o tvár. Naparovanie pokožky tváre totiž umožňuje odstrániť z nej toxíny, zmäkčuje nečistoty hlboko v póroch a účinne čistí pleť.
Vďaka tomu budú všetky následné produkty a produkty schopné preniknúť do pokožky hlbšie, rýchlejšie a ľahšie. Takže naparovanie tváre skutočne pomáha, aby vaša pleť vyzerala mladšie a žiarivejšie. Nezabudnite na tento jednoduchý postup, ktorý sa dá urobiť doma. Ako to urobiť správne - prečítajte si naše pokyny krok za krokom.
Odporúčame urobiť úplne prirodzená procedúra – bylinkové naparovanie.
Krok 1: Pripravte sa.
Na postup si nechajte aspoň 20 minút. Nechajte na tento čas všetky svoje obchody, hovory a blogy. Nedovoľ, aby ťa niečo trápilo. A pripravte všetko, čo potrebujete pre prácu:
varná kanvica,
- nádoba na teplú vodu,
- bylinky (suché alebo čerstvé),
- prášok na pečenie,
- Jablčný ocot,
- hydratačný krém alebo pleťové mlieko, môžete použiť olej.
Krok 2. Očistite pokožku.
Pre čo najefektívnejšie ošetrenie začnite s ľahkým pílingom pokožky. Zmiešajte 2 čajové lyžičky jedlej sódy s jednou čajovou lyžičkou vody. Použite výslednú pastu na veľmi jemnú masáž tváre krúživými pohybmi a končekmi prstov. Masáž by nemala trvať dlhšie ako 1 minútu, aby sóda nestihla vysušiť tvár. Dôkladne opláchnite kompozíciu z pokožky tečúcou vodou. Vaša pokožka je zbavená odumretých buniek a upchatia.
Krok 3. Parný kúpeľ.
Vodu v kanvici priveďte do varu. Pridajte bylinky do nádoby s horúcou vodou. Ak je pleť mastná, vhodná je petržlenová vňať, ktorá pôsobí na pokožku sťahujúco, vyťahuje z pokožky toxíny a nečistoty. Na suchú alebo citlivú pleť môžete vyskúšať harmanček, je upokojujúci a čistiaci. Môžete použiť vrecúška z harmančekového čaju. Pre všetky typy pleti sú výbornými detoxikačnými ingredienciami koreň sladkého drievka a mäta – to je univerzálna kombinácia na naparovanie.
Vybrané bylinky zalejte vriacou vodou, prehnite nádobu a prikryte čistou utierkou. Udržujte svoju tvár vo vzdialenosti najmenej 12 cm od vody. Varenie v pare by malo trvať 5 až 10 minút. Tento čas stačí na efektívne vyčistenie pórov. Ak je vaša tvár horúca, znamená to, že ju držíte príliš blízko vody. Dávajte pozor, aby ste si nespálili pokožku.
Krok 4: Odstráňte všetku vlhkosť.
Dôkladne osušte vlhkosť z tváre suchým, čistým, prírodným uterákom.
Krok 5. Tónovanie.
Nečistota a toxíny teraz ľahšie vychádzajú z uvoľnených a otvorených pórov. To všetko sa dá z tváre odstrániť pomocou prírodného tonika. Jablčný ocot je prírodný a účinný pleťový toner. Má dobrý antiseptický a antibakteriálny účinok, udržuje pH pokožky a veľmi jemne exfoliuje.
Vytvorte si vlastné prírodné tonikum: zmiešajte rovnaké diely octu a filtrovanej vody. Ak je vaša pokožka citlivá, vezmite si jeden diel octu a 2 diely vody. Pomocou vatového tampónu utrite pokožku týmto tonikom.
Krok 6: Navlhčite.
Dokončite hydratačným krémom. Vezmite si akýkoľvek produkt podľa vlastného výberu: krém, pleťovú vodu, emulziu. Ak sa však budete držať zvolenej úplne prírodnej stratégie naparovania, naneste si na tvár organický rastlinný olej. Bohatý na vitamín E účinne hydratuje a omladzuje pokožku a dodáva jej lesk.
Neprešlo viac ako 20 minút a vaša tvár vyzerá ako po profesionálnom salónnom čistení!
PS. Procedúra má kontraindikácie, medzi ktoré patrí rosacea, žily a krvné cievy umiestnené blízko kože. Ak máte nejaké kožné ochorenie, poraďte sa s dermatológom, či si môžete napariť tvár.
